the effect of resistance and sprint training on plasma anp of non-athlete men

[ ' h e a r t p r o d u c e s a n d s e c r e t e s a h o r m o n e c a l l e d a t r i a l n a t r i u r e t i c p e p t i d e . t h e a i m o f t h i s r e s e a r c h w a s t o i n v e s t i g a t e t h e e f f e c t o f e i g h t w e e k s o f r e s i s t a n c e a n d s p r i n t t r a i n i n g o n a n p o f n o n ' , ' a t h l e t e m e n . 3 6 n o n ' , ' a t h l e t e h e a l t h y m e n w e r e r a n d o m l y d i v i d e d i n t o t h r e e g r o u p s ( 1 2 s u b j e c t s e a c h g r o u p ) : r e s i s t a n c e ( m e a n a g e ± s d : 3 3 . 1 ± 2 . 9 y e a r s ) ' , ' s p r i n t ( m e a n a g e ± s d : x a 0 3 2 . 1 ± 2 . 5 y e a r s ) a n d c o n t r o l ( m e a n a g e ± s d : x a 0 3 2 . 6 ± 2 . 6 y e a r s ) . t r a i n i n g p r o g r a m o f r e s i s t a n c e g r o u p w a s 8 w e e k s ' , ' 3 d a y s p e r w e e k ' , ' 5 / 5 s e t m o t i o n ' , 5 0 , ' 8 0 1 r m ) a n d s p r i n t g r o u p w a s 8 w e e k s ' , ' 3 d a y s p e r w e e k ' , ' 5 t i m e s 1 0 m ' , ' 4 t i m e s 2 0 m ' , ' 3 t i m e s 3 0 m ' , ' 3 t i m e s 6 0 m ' , ' 2 t i m e s 1 0 0 m ' , ' 1 t i m e 2 0 0 m a n d c o n t r o l g r o u p h a d n o t r a i n i n g d u r i n g t h i s p e r i o d . t w o b l o o d s a m p l e s w e r e c o l l e c t e d b e f o r e a n d a f t e r t h e t r a i n i n g p e r i o d i n o r d e r t o m e a s u r e a n p . d a t a w e r e a n a l y z e d b y s p s s 1 8 ' , ' d e s c r i p t i v e s t a t i s t i c s ' , ' p a i r e d t t e s t ' , ' o n e ' , ' w a y a n o v a a n d t u k e y & a p o s ; s p o s t h o c t e s t a t p ≤ 0 . 0 5 . t h e r e s u l t s s h o w e d t h a t t h e r e s i s t a n c e a n d s p r i n t t r a i n i n g f o r e i g h t w e e k s s i g n i f i c a n t l y i n c r e a s e d p l a s m a a n p ( p ≤ 0 . 0 5 ) . t h e r e w a s a n i n s i g n i f i c a n t d i f f e r e n c e i n p l a s m a a n p b e t w e e n r e s i s t a n c e a n d s p r i n t g r o u p s ( p = 0 . 1 0 6 ) a n d a s i g n i f i c a n t d i f f e r e n c e b e t w e e n t h e c o n t r o l g r o u p a n d t w o g r o u p s o f r e s i s t a n c e a n d s p r i n t ( p = 0 . 0 0 0 ) . b a s e d o n t h e f i n d i n g s o f t h e p r e s e n t s t u d y ' , ' i t c o u l d b e c o n c l u d e d t h a t r e s i s t a n c e a n d s p r i n t t r a i n i n g c h a n g e t h e l e v e l o f a n p h o r m o n e a n d t h a t t h e b e n e f i c i a l e f f e c t s i n d u c e d b y e x e r c i s e t r a i n i n g i n h e a l t h y i n d i v i d u a l s m i g h t b e d u e t o c h a n g e s i n t h e s e p a r a m e t e r s . ' ]